Intestino e imunidade
10 artigos sobre intestino e imunidade.
Disbiose: sinais que aparecem longe da barriga
Disbiose não dá sinal só no intestino. Pele, imunidade, energia e até humor podem refletir um desequilíbrio da flora intestinal.
Hashimoto e alimentação: glúten, selênio e o que tem evidência
Entre listas de alimentos proibidos e promessas milagrosas, a alimentação na tireoidite de Hashimoto merece um olhar sereno e baseado em evidência.
Candidíase de repetição: por que volta
Tratar a crise e esperar a próxima não precisa ser rotina. A candidíase que volta tem fatores por trás, e vários deles passam por imunidade, intestino e alimentação.
Barriga inchada todo dia: causas mais comuns
Estufamento que piora ao longo do dia não é frescura nem só retenção. Na maioria das vezes tem causa identificável, e a alimentação é parte da solução.
Infecção urinária de repetição: estratégias nutricionais
Antibiótico atrás de antibiótico cansa e desequilibra o corpo. A prevenção da infecção urinária de repetição passa também por água, intestino, flora e imunidade.
12 sinais de que a saúde do seu intestino não vai bem
O intestino dá sinais dentro e fora da barriga. Conheça 12 deles e entenda quando vale investigar com exames e acompanhamento.
Antiácidos todo dia: por que não são a melhor escolha
Sal de frutas, antiácidos e inibidores de acidez aliviam a queimação, mas o uso frequente sem investigação esconde a causa e pode afetar nutrientes.
Intolerância alimentar ou alergia: como saber a diferença
Inchaço, gases, dor de cabeça e desconforto depois das refeições podem ter relação com a alimentação. Entenda a diferença entre intolerância e alergia.
Gastrite: o que é, o que causa e como a nutrição funcional ajuda
Gastrite é a inflamação da mucosa do estômago. Veja as causas mais comuns, os sinais de alerta e como a alimentação entra no tratamento.
Existem alimentos que fazem mal para a tireoide?
Soja, crucíferos e glúten costumam ser apontados como vilões da tireoide. Veja o que a ciência mostra e por que a individualidade é a palavra-chave.